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Proven Ways To Keep Your Cool In Hot Weather

Nachgewiesene Möglichkeiten, um Ihre kühl bei heißem Wetter kühl zu halten

Der Sommer kann für viele Menschen überwältigend sein, von der Hitze bis zur Menge. Die einfache Antwort ist, einfach drinnen zu bleiben, aber das ist nicht der beste Weg, um mit der Hitze umzugehen. Egal, ob Sie in einem tropischen Klima leben oder nicht, es besteht die Möglichkeit, dass Sie den ganzen Sommer über anhaltende hohe Temperaturen erleben. Es ist wichtig, sich während dieser heißen Wettertage kühl zu halten, und zum Glück gibt es viele nachgewiesene Möglichkeiten, dies zu tun.

Cool zu bleiben ist nicht nur gut für Ihre geistige Gesundheit, sondern auch gut für Ihr körperliches Wohlbefinden. Ergreifen Sie Schritte, um sich kühl zu halten, und Sie werden mehr Keime und Bakterien bekämpfen, Ihren Körper von seiner besten Seite arbeiten und Müdigkeit verhindern. Hier sind ein paar nachgewiesene Möglichkeiten, um Ihre cool bei heißem Wetter zu halten.

 

Tragen Sie leichte, atmungsaktive Kleidung

Leichte, atmungsaktive Kleidung ist eine der besten Möglichkeiten, cool zu bleiben. Dies liegt daran, dass leichte Stoffe mehr Luftstrom ermöglichen als dicke Stoffe, sodass Sie beim Schwitzen kühler bleiben. Baumwolle, Leinen und Seide sind einige der am wenigsten effektiven Stoffe, um Sie kühl zu halten. Insbesondere Baumwolle absorbiert viel Feuchtigkeit aus der Luft, was Sie nur heißer macht, wenn Sie sie tragen.

In den Sommermonaten werden Sie eher sonnenverbrannt als bei überhitzt zu werden. Daher ist es wichtiger, etwas zu tragen, das Sie davor schützt, sonnenverbrannt zu werden, als etwas zu tragen, das Sie kühl hält.

 

Trinke genug

Eine andere Möglichkeit, cool zu bleiben, besteht darin, hydratisiert zu bleiben. Wenn Sie dehydriert sind, haben Sie das Gefühl, dass Sie auch dann heiß sind, wenn Sie es nicht sind. Dies liegt daran, dass die Haut, wenn sie dehydriert ist, Feuchtigkeit verliert. Wenn Ihr Körper nicht hydratisiert genug ist, fällt er sich tatsächlich heiß an.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wenn das Wetter heiß ist. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, es nicht zu übertreiben, da zu viel Wasser Sie noch heißer machen kann.

 

Priorität machen

Das Schattieren Ihres Körpers mit einem Stück Stoff ist eine der wichtigsten Möglichkeiten, um cool zu bleiben. Der menschliche Körper produziert nur 10% bis 15% so viel Wärme, wenn er schattiert ist wie im Freien. Dies liegt daran, dass der menschliche Körper wie ein Gewächshaus ist: Er ist mit einer warmen, feuchten Haut bedeckt. Wenn Sie diesen natürlichen Prozess stoppen, indem Sie eine Öffnung für die Luft erstellen, die durch die Luft fließt, kühlen Sie sich ab.

 

Überprüfen Sie Ihre Heiz- und Kühlausrüstung

In den Sommermonaten erleben Sie eher Geräteausfälle als in anderen Jahreszeiten. Da die Luft heiß ist, kann dies dazu führen, dass Ihre Ausrüstung weniger effizient wird. In diesem Fall haben Sie eher höhere Energierechnungen als normalerweise. Es ist wichtig, eine Bestandsaufnahme Ihrer Ausrüstung zu haben und zu wissen, was es ist und wie es funktioniert.

 

Klimaanlage verwenden

Der beste Weg, um Ihr Cool zu halten, besteht darin, eine Klimaanlage in Ihrem Haus zu haben. Es wird dazu beitragen, die Temperatur zu regulieren und Sie sich wohl zu fühlen. Wenn Sie keine haben, sollten Sie in die Investition in Betracht ziehen Royalty Line RL-PAC2600. Es ist eine mobile Klimaanlage mit Fernbedienung ist in den heißen Sommertagen perfekt. Genießen Sie eine wunderbare Kühlung, besonders in Wohnungen, die eine an der Wand montierte Klimaanlage installieren, ist schwierig. Diese bodendichtliche tragbare Wechselstromeinheit bietet eine stetige und effektive Kühlung für Zimmer von bis zu 350 Quadratmetern. Es ist die perfekte kleine Klimaanlage für Schlafsäle, Apartments, Hütten, Camper, Büros, Schlafzimmer oder Wohnzimmer. Kombiniert 3 energieeffiziente Funktionen für alle Ihre Kühl- und Lüftungsanforderungen mit coolen, Lüfter- und Entfeuchtungsmodi in einer Maschine. Die ohne Bucket ohne ausbeutende Operation macht Ihren Wohnraum kühl, sauber und trocken. Mit dem einfachen LED-Display der Fernbedienung und der obersten LED mit einem 24-Stunden-Timer können Sie die Lufttemperatur genau steuern. Um den Filter zu reinigen, schieben Sie ihn einfach zweimal im Monat aus, spülen Sie ihn gründlich unter fließendem Wasser aus und setzen Sie ihn zurück.

Sie können auch überprüfen Royalty Line 4-in-1-Kühler, Luftbefeuchter, Lüfter- und Luftreiniger, wo die Funktionen für Lüfter, Kühler, Reinigungs- und Luftbefeuchter zu einem einzigen energiesparenden Gerät kombiniert werden. Ein Wassertank kühlt die Einlassluft, die dann für Staub filtriert und befeuchtet wird. Die Luft riecht nach dem Meer, und Sie sind nicht durch das Gefühl der Wärme beunruhigt. Der Kühler hat drei Stromeinstellungen. Die Timerfunktion ist auch sehr nützlich. All dies in einem nützlichen Gerät, das aufgrund der Räder leicht bewegt werden kann.

Für eine weitere Auswahl können Sie auf diesen Link klicken https://bit.ly/3yl2NM9

 

Fügen Sie Lüfterstand Ventilator hinzu

Schließlich können Sie für diejenigen, die ein knappes Budget haben, ein addieren oder kaufen können Lüfterstand Ventilator Zu Ihrem Innenraum ist ein bewährter Weg, um Ihre cool zu halten. Standventilatoren sind tragbar und können in verschiedene Positionen verschoben werden, um einen konsistenten Cross-Draft-Luftstrom zu erzeugen. Dies ist großartig, weil es hilft, die Luft in Ihrem Haus in Bewegung zu halten, was wiederum dazu beiträgt, sie relativ kühl zu halten.

Wenn Sie einen erschwinglichen und qualitativ hochwertigen Fanstand -Beatmungsgerät kaufen möchten, klicken Sie auf diesen Link https://bit.ly/36cHWPq oder besuchen Art-of-Deal.com.

 

Fazit

Während der Sommermonate ist es ein wichtiger Bestandteil der Gesundheit in Schach. Diese sechs Tipps können Ihnen helfen, im Sommer cool zu bleiben. Stellen Sie sicher, dass Sie hydratisiert bleiben. Tragen Sie leichte, atmungsaktive Kleidung. Schatten Sie Ihren Körper mit einem Stück Stoff. Überprüfen Sie Ihre Heiz- und Kühlausrüstung. Fügen Sie Ihrem Zuhause einen tragbaren Ständer -Ventilator -Lüfter hinzu. Und schließlich sind Sie kreativ mit Ihren Innenkühloptionen.

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